Als Neuankömmling geniesst man ja in der ersten Woche noch ein wenig Welpenschutz.
Heutiger Plan:
- freiwillig auf's Ergometer schwingen
- nach spätestens 3 Minuten ohnmächtig vom Ergometer fallen
- stolz sein, drei Minuten geschafft zu haben
- Nach 15 Minuten und 5,3 gefahrenen Kilometern vom Ergometer steigen, weil die Mumu eingeschlafen ist
Nachmittags dann die erste offizielle Sporteinheit - Zirkeltraining. Auch hier habe ich erstaunlicher Weise nicht schon nach der ersten Station brechen müssen (letztendlich auch nicht bis zur letzten). Hier gilt aber definitiv Handlungsbedarf für die nächsten Wochen.
Ziel:
- rechts ist rechts und links ist das andere rechts! Unbedingt merken!!! Körperkoordination ist alles!
In diesem Sinne: Suche neuen Rücken, biete extrem vollgemuffte Socken!
go, Abalone, go...........;)
AntwortenLöschenWelpenschutz ist ein MYTHOS ;)
Der Muskelkater kommt etwas später ;-)
AntwortenLöschenDurchhalten ! Bis zum 11.11. ist nicht mehr lange :-D
Bratschige Grüße,
Stefan
Kein Muskelkater! Irgendwie merkwürdig...Ein Fall für Galileo Mystery? :D
LöschenHalllooooooooo..bisse schon kapott???
AntwortenLöschen;)
Das bin ich in der Tat.... Und es war kein Ergometer und kein Laufen.... Noch ein Fall für Galileo Mystery!
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